Truskawki po raz pierwszy w tym roku, na dodatek z własnego ogródka.
Smakują najlepiej prosto z krzaka :)
A więc pojawiło się i smoothie z owych truskawek z nie dużą ilością banana :)
Yummy!
Składniki:
garść truskawek
1 banan
szklanka mleka
Do miksera kielichowego, wrzucamy garść odszypułkowanych truskawek, dodajemy banana i mleko. Całość miksujemy i gotowe. W zależności od tego co lubicie można dodać więcej mleka by napój był rzadszy lub mniej by był gęściejszy. Smoothie polecam na śniadanie, lunch czy jako dodatek do każdego innego posiłku lub na deser.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz